BIO Grape Seed 多久見效？第 1 罐到第 3 罐，身體會發生什麼

一句話答案： 吃 BIO Grape Seed 的第 1 罐（第 1–30 天），多數人先感覺人比較清爽、沒那麼累，皮膚沒那麼暗沉；第 2 罐（第 31–60 天）皮膚看起來更亮、更滑、更有彈性；第 3 罐（第 61–90 天）是效果最好的階段。每個人不一樣，所以建議至少吃滿 90 天。

時間線一覽

按每餐 1 粒、每天 3 粒計算。

為什麼有人快、有人慢

• 自由基負擔不同： 天天曬太陽、吸煙霾、熬夜、抽煙喝酒的人，身體每天要面對的自由基比較多。
• 吃得規不規律： 午餐那一粒常漏掉的人，份量不夠，變化也會慢。
• 作息： 睡不到 6 小時，身體修復的時間被偷走，氣色比較難回來。

為什麼建議吃滿 90 天

第 1 罐是起步，先感覺沒那麼累；第 2 罐皮膚開始看得到亮度和彈性；第 3 罐才是效果最好的階段。3 罐剛好 90 天，能完整走完這三個階段。

之後自由基還是天天在產生，所以很多人把它當成日常保養，跟顧問一起決定接下來怎麼吃。

吃了兩個星期沒感覺，正常嗎？

正常。BIO Grape Seed 是多功能健康食品，不是一吃就有感的東西。先檢查三件事：

1. 是不是每天三餐飯後都吃了 1 粒？
2. 睡眠和日曬有沒有照顧到？
3. 有沒有吃滿第 1 罐？

吃滿 30 天還是感覺不到真正的不同，發信息給顧問，可以全額退款。

常見問題

BIO Grape Seed 多久會有感覺？

每個人不一樣。第 1 罐（第 1–30 天）多數人先感覺沒那麼累、皮膚沒那麼暗；第 3 罐（第 61–90 天）是效果最好的階段。

每餐吃 2 粒會不會快一點？

標籤允許每餐 1–2 粒，但產品頁的時間線按每餐 1 粒計算。想加量先問顧問；每餐 2 粒的話，一罐只夠 15 天。

停了會怎樣？

自由基天天都在產生，抗氧化也要天天做。停了之後，生活裏的日曬、屏幕、熬夜還在。很多人吃完 3 罐後，跟顧問一起決定怎麼長期保養。

一定要吃 90 天嗎？

不一定。想先試，1 罐（30 天）就能感覺適不適合你。想走完三個階段，選 3 罐。

想買 / 想了解更多

看完整配方、數據來源和配套，到 BIO Grape Seed 產品頁。怎麼吃效果比較好，看 BIO Grape Seed 怎麼吃。