ISODUCE Plus 怎麼喝？一天幾包、什麼時候喝、經期要停嗎

一句話答案： FEMOIRE ISODUCE Plus 每天早上 1 包，早餐後喝。可以直接倒入口中，也可以加進一杯温水攪勻，淡淡花香、微甜。照常喝，不用暫停。包裝標示每天 1–2 包，Wellous 建議每天早上 1 包，一盒 20 包剛好喝 20 天。

喝法一覽

為什麼建議早上喝

ISODUCE Plus 的建議喝法是每天早上一包，早餐後喝。把它跟早餐綁在一起，最容易每天記得。出門趕時間的，直接倒入口中就可以，不用等水。

月經期間怎麼辦

月經期間可以照常喝，不用暫停。ISODUCE Plus 沒有檢出合成荷爾蒙；裏面的植物雌激素來自植物，比荷爾蒙藥物温和。如果經量明顯變多、變長或經期之間出血，請停止並看醫生。

頭幾周，有些女性的月經會提早、推遲或量多一些。有異常出血，就停用，去看醫生。

ISODUCE Plus 和 NOVIA 怎麼搭

• 還沒進入更年期： 先喝 ISODUCE Plus。
• 更年期前後、45 歲以上： Wellous 建議兩個一起喝，也就是 FEMOIRE Bloom 套裝：早上 NOVIA 加一包 ISODUCE Plus。
• 不確定自己在哪個階段： 先問顧問。

哪些人不要喝

• 懷孕、哺乳中或正在備孕的女士
• 未滿 18 歲
• 有或曾有激素敏感病症：乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內膜異位症、子宮肌瘤
• 正在用 tamoxifen、芳香酶抑制劑等抗雌激素藥物的人
• 對大豆過敏的人

哪些人要先問醫生

• 正在吃避孕藥、荷爾蒙療法（HRT）、抗凝血藥（例如 warfarin）、降血壓藥、甲狀腺藥或精神科藥物的人
• 有長期病症的人
• 月經已經停了 12 個月或以上的人：任何出血都不正常，有出血請馬上停用並看醫生

喝了沒感覺，可以怎麼調

1. 檢查是不是天天喝： 每天早上一包，經期也照常喝。
2. 跟早餐綁在一起： 放在早餐桌上，最不會忘。
3. 給足時間： Wellous 表示經期和情緒的變化多在第一個月內，私密舒適和皮膚在第 2–3 個月；成分研究多數在第 8 周量結果。
4. 問顧問： 喝法、要不要加 NOVIA，可以一對一調整。30 天內感覺不到真正的不同，可以全額退款。

常見問題

ISODUCE Plus 什麼時候喝？經期要停嗎？

每天早上一包，早餐後喝，直接倒入口中或加進温水。月經期間可以照常喝，不用暫停。ISODUCE Plus 沒有檢出合成荷爾蒙；裏面的植物雌激素來自植物，比荷爾蒙藥物温和。如果經量明顯變多、變長或經期之間出血，請停止並看醫生。

一天可以喝兩包嗎？

可以，包裝標示每天 1–2 包。Wellous 建議每天早上 1 包；南非醉茄的女性研究用的是每天 600mg，也就是 2 包。想照研究用量喝，一盒是 10 天，先問顧問幫你安排。

味道怎樣？

以接骨木花粉為底，淡淡花香、微甜，每包 11 大卡。可以直接吃，也可以加進一杯温水。小包裝放進手袋，別人也看不出是什麼。

已經停經了還可以喝嗎？

45 歲以上，Wellous 建議搭配 NOVIA 一起喝。如果月經已經停了 12 個月或以上，任何出血都不正常，請馬上停用並看醫生。

正在吃藥可以喝嗎？

請先問醫生或藥劑師。蔓越莓可能影響抗凝血藥（例如 warfarin）；植物雌激素不適合跟 tamoxifen 或芳香酶抑制劑一起用；L-精氨酸可能加強降血壓藥的作用。正在吃避孕藥、荷爾蒙療法（HRT）、甲狀腺藥或精神科藥物的人，也請先問醫生。

想買 / 想了解更多

想看完整配方、價格和配套，到 ISODUCE Plus 產品頁。不確定適不適合自己，可以先問顧問。